リアルフィット効果情報

リアルフィット効果について


REAL FIT (リアルフィット)

リアルフィット効果についての
情報について調べています。

このページでは、リアルフィット効果について、
公式サイト意外に、ネット、雑誌、ブログ、テレビ、チラシなど様々な視点から独自に調べた情報を公正分析して掲載しています。



 業界最安値のグループレッスンのダイエットジムREAL FIT(リアルフィット)とはどのようなジムなのか?まあ自社のホームページでは悪い事なんか書きませんわな!という訳で徹底的に調査して、評価、効果、評判、口コミを暴露して参りますので宜しくお願い致します。

 最近の健康ブームに乗ってやたらとジム通いが流行っていますよね。確かに理想の体を手に入れられれば健康面だけでなく力も漲ってくるので仕事にも張り合いが生まれたり、今はアラサー・アラフォーと晩婚・離婚・また出会いと自由恋愛にも盛んに自信を持って参加出来るのでちょっと邪まな気持ちでジムに通っている人たちも多いのは頷けます。

 リアルフィットの理想の体、達成率99%ってちょっと大袈裟じゃないの?

 これちょっと言い過ぎですよね。だって、99%ですよ!そんなに歴史があるジムでもないのに99%って、逆にその1%の人って相当希少じゃないですか?冷やかしじゃないですよ。何もここまで誇大広告じゃなくても業界最安値で99%の達成率ってちょっと怪しくなります。でも、口コミなどを調べてみると達成できない人は軒並み全額返金保証を受けているようなので、その人たちは入っていないと信憑性のある数字ですね。

 2ヶ月で理想のボディへの根拠とは?

 トレーニングって結局は継続です!ただ、最初にだらしのない体の人が短期間で痩せられる理由は太ももや背筋・腹筋・胸筋という大きな筋肉が無い状態だからなんです。実際に筋肉って重いんですよ。まずは、少しずつトレーニング→休養→トレーニング→休養と1ヶ月くらいで結構な筋肉が付きはじめますので、そこからが理想の体作りの始まりなので、2ヶ月で理想のボディというのは誇大広告ではありません。

 あんた本当に調べているの?

 ちょっと見くびらないで下さいよ!名前は明かせませんが、トレーニングに関してはプロ級の知識というよりプロ級です。自分で言うのもなんですが、ジムに通わなくたって確かな知識とトレーニングの方法を知っていれば確実に理想のボディなんて誰でも簡単に作れるものです。でも、限度がありますよ自宅でのトレーニングなんてのは機材も限られますし、一人でトレーニングしていてもやはり根気が必要になってきますし、応援してくれるトレーナーとタッグを組むことによって達成感や目標を共有できるというメリットがありますので、一人でトレーニングというのは結構辛いものです。
 
 リアルフィットは痩せないとか詐欺とか正直訳わからんです!

 私のHPにリアルフィットは痩せないとかリアルフィットは詐欺という検索ワードで常時検索されるので、リニューアルさせて頂きました。ほんとなんで痩せないのか?わかりません!努力が足りないんじゃないですか?それとも通われる前に迷っている方が検索されているのかもしれません。

 トレーニングを積むと何で痩せるか知ってますか?

 簡単に説明するとトレーニング・食事・休養のバランスがとても大切です。まず、トレーニングをすると何もやっていなかった方は相当な筋肉痛に悩まされると思います。でも、週に2回ですから2日〜3日の休養があります。その間にトレーニングで破壊した毛細血管を修復させなければなりません。筋肉は毛細血管の破壊・修復の繰り返しによって太く育ってきます。だから毎日同じようなトレーニングをしていると筋肉が付かれたままになってしまうので、ケガをしたり時には靭帯損傷したりすることがあります。

 食事は、破壊された毛細血管を修復するために、タンパク質が必要になります。でも、タンパク質だけだと筋肉に効率よくエネルギーを伝えられないので、ビタミンや食物繊維などを摂取して効率よく筋肉を労わってあげます。

 次に休養ですが、これも筋肉の修復に欠かせない要素です。トレーニングをすると疲れますので、栄養を摂取した後は睡眠で休養をした方が良いのです。寝ている間に出てくる成長ホルモンは古くなった細胞を新しいものに作り替える役目がありますので女性には美肌効果にも良いことは立証済みです。人間が健康的なカラダを維持していられるのはこの成長ホルモンの分泌があってこそなのです。

  なんか?リアルフィットの事を知りたいのに違くない?

 いやいや待って下さい。リアルフィットのポイントを見ているとHPの紹介では簡略化されているのですが、これが理に適っているのは間違いないんですよ。これから解説していきますね。

 リアルフィットの目標を達成できるポイント

1番目 プロのコーチが作ったトレーニングメニュー
2番目 ダイエットサポート食60食が含まれている。
3番目 毎日3食の食事のアドバイス
4番目 あなただけのメニューで目標達成
5番目 コーチと自身で決めた目標に達成しない場合は全額返金保証付

 この5点を解体していくと・・・

 1番と4番は一緒に解説していきます。トレーニングメニューは重要です。でもしっかりとカウンセリングをして個々にあったトレーニングに取り組まないとオーバートレーニングになって怪我の原因となってしまいます。トレーニング・食事・休養→トレーニング・食事・休養と個々の実力に合ったバランスを継続していくことにより確かな結果がついてきますので、重要なポイントです。

 2番目と3番目の食事についてです。トレーニング中は非常に重要です。無駄に食べたり、余計な物を食べると体重が増えるという問題よりも筋肉が効率よくつかないんですよ。これが代謝を遅らせるので効率よく脂肪燃焼出来ないということになりかねないので、リアルフィットで折角トレーニングを積むのであれば、このサポートしてもらう食事を守っていくことが重要なポイントです。

 最後の5番目ですが、目標設定です!出来もしない目標と言う事を口コミで書かれている方もいる様ですが、本当に通ったの?と反論したくもなります。実際トレーニングというのは1週間・1週間積み上げていくものだからです。目標も定めずにトレーニングを開始するジムもあったりしますが、本末転倒です。まず、コーチと共にじっくりと自分の理想を語り合いながら目標を定めトレーニングを行って下さい!

 目標の無いところには何も達成出来ません!ほんとダラダラやっているトレーニングであるならば自分で腕立て腹筋・背筋・ランニングを続けるだけで体重はそこそこ維持ないし、減ることが出来ますのでリアルフィットでトレーニングを積むのであれば短期間で目標に到達出来るように一度は頑張ってみるべきだと思います。
 
リアルフィット販売サイトへ

リアルフィット効果お得な情報は?

リアルフィット効果お得な情報コンテンツでは、リアルフィット効果について当サイトが独自の視点で情報収集したものを、コンテンツとして掲載していきます。 リアルフィット効果のポイントはこれ。



 お得なポイントというとなんだか売り込みみたいで嫌なんですが、まずは無料のカウンセリングを受けてから決めた方が良いと思います。 フィットネスジムってトレーナーとの相性もあるので、体育会系のノリで結果を出す人もいれば、アドバイスを的確にもらうことで結果を出す方もいますので、 これは一概に間違いなく結果が望めますとは言えないところです。

リアルフィット公式サイトへ
 

 でも、リアルフィットは価格面とサポート面については確かな実績と上記に紹介したポイントについては間違いなく良いジムだと確信しております。 なので、まずは無料相談してから自分に合ったジムであるのか?トレーナーはどんな方なのか見極めた上で決定をした方が良いと思います。

 リアルフィットのプログラム別ご紹介

 ダイエットプログラム


 

 結果と目標をしっかりと定め短期間に効果を発揮するのであれば断然このプログラムですね!断言できます。 トレーニング・食事、この2点は欠かせない要素です。しかも返金保証してくれるのですから、 思い切って取り組んでいきたい方であれば絶対にこちらを選んで下さい。

 セルフプログラム




 意志の強固な方なら自在に自分の体を形成していけると思いますが、これはおすすめ出来ません。 だって、セルフで出来る人であれば普通のジムで十分ですよ。知識も備わっていなければトレーニングの結果を出すことなんて出来ませんからね。 でも、リアルフィットが近所にあって通いやすいという目的であれば宜しいかと思います。

 メンテナンスプログラム




 これはダイエットプログラムを卒業して、やっぱり自分の意志だけでは体型を維持管理するのは難しいという方は継続して通うことをおすすめします。




 実際これが、プライベートジムよりも安価でいながらサポートしてくれる肝となる食事面での優位性ですね。高タンパク低カロリー、食物繊維、ビタミン配合、実際ジム通いって疲れるんですよ。筋肉がヘトヘトになるので帰ると何もしたくないじゃないですか?でも食べないと筋肉が太くならないから折角トレーニングしても食事のバランスが良くないと無駄になってしまうので、これはおすすめのポイントですね。リアルフィットでも教えてもらうかもしれませんが、トレーニング後、30分以内に摂取して下さいね。

 トレーニングで最も大切な事!

 トレーニングをすると毛細血管が破壊されます。そのままにしておくと乳酸が溜まり疲労感だけが蓄積されてしまいます。なので、トレーニング後すぐに栄養補給をすることが大切です。ゴールデンタイムと言われているトレーニング後30分以内の食事は必ずあなたのトレーニングの効果を効率的にしてくれます。

リアルフィットの効果とは

リアルフィットの効果について詳しい情報をお求めであれば、このページからも、詳しく確認いただけます。



リアルフィットの口コミについて口コミはどうなの?




もともとガッチリ体型だったんですが、 20代後半あたりから脂肪が目立つようになっていました。 年々基礎代謝が下がっていくことは知っていたので、  「このままでは危ない!」と口コミを参考にジムを探しました。

テレビでもよく見る有名店は値段を聞いて予算オーバー…給料から生活費を除いて、 なんとか出せるかなという金額が、 月5万円でした。しかも数ヶ月くらいの限定で。「5万円を2、3ヶ月」が出せるギリギリのラインです。

そんな時にふと目にしたのが、リアルフィットの広告でした。 「9万8000円で2ヶ月なら予算ピッタリ!」と思ったので、とりあえず見学を申し込みました。


「生徒さん達がとても楽しそうだったこと」 「専属トレーナー、食事指導、返金保証が付いていたこと」それらで入所を決意しました。見事に2ヶ月で目標達成!それ以降もメンテナンスプログラムで通っています。


2ヶ月でマイナス8kg達成!お腹のお肉を取る為に通ったのがキッカケです。 体って鍛えだすとどんどん体が変形してくるので面白いです。個人的な話ですが、私は営業の仕事をしています。 体型がシャープになったことで清潔感が増したのか、 対人受けも良くなった感じがして成績向上しました。

 既存顧客からも「痩せましたね。」と言葉を貰えるので、 会話のネタにもなって思わぬところでもメリットが…。

娘からも「かっこよくなった!」と言われて、 一緒に出掛ける機会が増えたのがパパ的メリットです。


料金面にメリットを感じている人や、リアルフィットで思わぬ効果を手に入れた人など、 口コミでも多い意見です。ともに達成されているのがポイントですね。リアルフィットは達成率99.9%なので、むしろ達成できない人はとても少ないですよ。月あたり5万円の2ヶ月間でバシっと体を引き締めたい人には、リアルフィットのプログラムはきっと満足できると思います。

 まとめますと通っている方は良い口コミが多かったです。しかし、プライベートジムと比較するとサービスの内容やトレーナーの質を問われている方もいっらしゃいました。なので、リアルフィットをお考えであれば、無料のカウンセリングを受けてみて自分には出来そうだと判断した後に決断するのをおすすめします。




以上マッスルアドバイザーからのメッセージでした!

リアルフィット販売サイトへ

リアルフィット口コミ情報では、決してプライベートジムではありませんけど、全額返金保証でプロのコーチが 特別メニューで監修してくれているジムの特徴や食事のアドバイスの内容など効果や結果を検証するサイトです このページでは、訪問者の方がリアルフィットをご利用されるお客様が、安い価格、料金で通販や申込ができるように、楽天やアマゾンなどのお店の販売店を調べ、 口コミ、格安、最安値、送料無料で購入できるかどうか、お試し、トライアルキット、トライアルセット、スターターキットがあるか、 ポイントは?値引きは?などの情報を紹介する予定です。公式サイトやブログ、コマーシャル、CMなどを 情報源に、口コミ、クチコミ、 レビュー、使い方、使用方法、選び方、やり方などを調べて、感想、評価、評判などを参考に、効果、結果、成果、メリット、デメリットなどについても調査していきます。

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